Aufenthalte im Wald und in der Natur wirken sich positiv auf uns Menschen aus – aufs Gemüt, den Schlaf, unser körperliches und seelisches Wohlbefinden. Bei diesem Seminar machen wir uns diese und andere nachgewiesene Wirkungen des Waldes zu Nutze und vertiefen unser Verständnis und Erleben von uns selbst als mit der Natur verbundene Wesen. Der Fokus liegt auf Erholung, Genuss, Wahrnehmung mit allen Sinnen, Atem, hilfreichen Übungen und was sonst noch gut tut.

Seminarleitung
Stefan Lirsch („Begleitung in die Natur“), Waldpädagoge, Psychosozialer Berater, Coach, Autor. 

Ort
Kalksburg, 1230 Wien  (genauer Treffpunkt nach Anmeldung)

Zeit
Freitag, 8. Mai 2026 | 14:00 bis 18:30

Kosten
45 €

Hinweise
Kleidung und Schuhe für Wald und Wetter; Trinken und Jause nach Bedarf.

Info und Anmeldung  (bis 4.5.2026)
Stefan Lirsch | kontakt@stefanlirsch.at